Jeûne de Printemps et Connexion à la Nature

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Du 22 au 26 mai 2023 ( 5 jours)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Une invitation pour se rendre disponible,

à Soi, à son corps et à ses ressentis.

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Dans un espace préservé de montagne pour se retirer de l'effervescence, prendre de la hauteur, et accueillir la présence du Vivant et du Renouveau.

 

 

Faire un jeûne, c'est accorder un temps de repos digestif à notre corps. Lui permettre d'entamer un travail de nettoyage et de régénération. Jeûner est un processus physiologique qui travaille sur le corps physique mais également sur le corps émotionnel, mental et spirituel.

 

Les pratiques de Connexion à la Nature, c'est s'ouvrir à une relation sensible avec la nature. Une démarche pour ralentir, regarder, respirer, ressentir et accueillir.. 

 

Ce séjour se déroulera dans un refuge d'alpage à 2000m d'altitude, au cœur d'une magnifique forêt de mélèze et face aux sommets des Écrins.

 

 

Au programme :

 

Bains de forêt, pratiques de connexion à la nature, méditation, marche douce et éveil corporel, temps solo, et temps de partage en groupe.

Nous souhaitons ce séjour comme une véritable retraite intérieure encadrée par la bienveillance du groupe, des accompagnateurs et du lieu qui nous accueille.

 

L'alliance de ces pratiques nous semblent tellement adapté pour accompagner les cheminements, individuels et collectifs, vers plus de santé, de conscience et de paix intérieure.

 

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Un séjour co-organisé avec Lucas Bessy de Takaya Sylvothérapie,

au Chalet de l'Oriol de Ste Marguerite (05)

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Plus d'infos

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Bulletin d'inscription

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